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コーヒーが飲めるかも!?

こんにちは🌞トライアンフ横浜港北です!

 

コーヒー好きでよく飲んでたんですけど、飲むと気分が悪くなってしまうので体質的に合わないのかな?と思いしばらく飲むのを控えてました。

美味しさと引き換えの気持ち悪さの代償が大きい😭!

今まで原因がわからなかったのですが、もしかして低血糖になっているのでは?と突然閃きました👀

 

低血糖はたまになるんですけど、この前なった時に「もしかしてコーヒー飲んで気持ち悪くなるのもこれと同じ?」と思い調べてみると、カフェインは血糖値を上げるけど、下げるためにインスリンが分泌されるので低血糖が起こる可能性があるみたいです。

 

もしかしたら私はブドウ糖摂取してれば気持ち悪くならずにコーヒーが飲めるのでは!?という希望の光が見えてきました✨

今度お休みの時にコーヒーを買って試してみようと思います🎶

 

買うといえば!

皆様は普段スーパーのお惣菜コーナーは見に行きますか?

私は普段全く見ないんですけど、昨日珍しく見てみたら温めるだけでできるアヒージョがあって思わず買っちゃいました!

フライパンで温めるだけでできて簡単!おいしい!パスタと絡めて〆ちゃいました🤣

 

お惣菜コーナーって揚げ物たくさん置いてるイメージだったんですけど、こんなおいしいものがあるのか...!

もっと早く知りたかった...

 

スーパー行くとき欲しいものに一直線なのでアヒージョの存在に気が付かなかったです。

たまには見てみるのもいいですね🎶

仕事終わりもいかに早く家に着くかで寄り道文化が全然ないので、今度どこかにふらっと寄り道して帰ってみたいです☺️

 

コーヒーチャレンジ応援よろしくお願いします!📣

 

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